Life coaching is bedoeld om jou te ondersteunen bij jouw persoonlijke ontwikkeling en jou te helpen bij het uitzoeken van wie jij bent en wat jij wil. Wat wil jij doen, zijn en bereiken in het leven? 

​

Vervolgens creëren we samen stappen om dichter bij deze wens te komen. Het kan soms moeilijk zijn om te voelen wat je écht wil. Om daar achter te komen gaan we aan de slag met verschillende tools en methoden om hier makkelijker contact mee te krijgen, zoals de volgende vragen: Wat zou je doen als je geen angst voelde, geen schaamte, geen irritatie, geen boosheid, geen onmacht en geen zelftwijfel? 

 

Een belangrijk onderdeel van life coaching is het verwijderen van obstakels en belemmeringen. Welke factoren remmen jou af in het leven van het leven dat jij wenst? Wat maakt het voor jou moeilijk om keuzes te maken? Wat maakt dat jij blijft hangen in activiteiten die jou niet geven wat jij wil? 

​

Elke sessie wordt aangepast op jouw behoeften. Globaal komen de volgende onderwerpen in de sessies aan bod: